통증에는 웰틴이 답!
하루 15분, 2주만에 무료로 통증을 개선할 수 있는 앱, 웰틴!
> 내 통증 부위와 상태에 맞는 맞춤형 운동
> 혼자서도 정확하게 운동할 수 있는 동작 인식
1. 스마트폰으로 간단히 확인하는 나의 평소 자세
: 내가 거북목인지, 골반이 틀어져 있는지, 왠지 바른 자세는 아닐 것 같은데 정확히 알고 싶었던 적 없으신가요?
자세 진단만 받으러 병원이나 헬스장을 방문하기는 부담스러웠다면, 집에서 스마트폰으로 간편하게 자세 진단 받아보세요.
정면, 측면 자세에서 내 몸이 얼마나 틀어져 있는지 웰틴이 분석해 드려요.
2. 매일 기록하는 통증
: 나의 하루 일정, 운동 일정, 일기는 매일 쓰면서 일상 생활에 영향을 주는 통증에 대해서는 그냥 넘어가고 계시지는 않나요?
매일 어느 부위에 어느 정도의 통증이 있는지 기록하면서 내 몸에 더욱 관심을 기울여 보세요.
자주 통증이 생기는 부위는 어디인지, 통증이 심한 부위는 어디인지, 웰틴을 쓰면서 통증이 줄어들고 있는지 알 수 있어요.
3. 통증 부위별 맞춤 운동 프로그램
: 무슨 운동 해야 할 지 고민하지 마세요. 통증 부위와 정도를 기록하면 웰틴이 가장 좋은 운동을 선별해서 프로그램으로 만들어드려요.
4. 동작 인식 기능으로 혼자서도 정확하고 효율적으로!
: 홈트는 PT처럼 내 자세를 봐 줄 수 있는 트레이너가 없어 고민이신가요?
웰틴의 동작 인식 기능이 내가 운동하는 자세를 봐주니까, 혼자서도 정확하고 효율적으로 운동 할 수 있어요.
건강한 매일을 위한 한 걸음에 웰틴이 함께해요!
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카메라: 자세를 진단하여 결과에 맞는 프로그램을 처방 받고, 운동 동작을 분석해 정확하게 운동을 할 수 있게 도움을 드리기 위해 필요합니다.
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